Przepyszny przepis na meksykańskie burrito na śniadanie

Czy masz ochotę na pyszne i sycące śniadanie pełne smaku? Nie szukaj dalej niż meksykańskie burrito na śniadanie! Ten przepyszny przepis jest idealny dla tych, którzy lubią obfite śniadania, bogate w białko i przyprawy. Niezależnie od tego, czy chcesz urozmaicić swoją poranną rutynę, czy zaimponować znajomym i rodzinie swoimi umiejętnościami kulinarnymi, ten przepis z pewnością będzie hitem. Od puszystej jajecznicy po pikantną chorizo i pikantną salsę – każdy kęs to przepyszna eksplozja smaku. Przygotuj się więc na dobry początek dnia dzięki temu pysznemu i łatwemu w przygotowaniu przepisowi na meksykańskie burrito na śniadanie, które sprawi, że poczujesz się pełny i zadowolony przez cały poranek!

Odmiany Burrito

Meksykańskie burrito śniadaniowe to uniwersalne danie, które można dostosować do własnych upodobań smakowych. Oto kilka odmian burrito, które możesz wypróbować:

Wegetariańskie Burrito

Jeśli jesteś wegetarianinem, nadal możesz cieszyć się pysznymi smakami meksykańskiego burrito śniadaniowego, zamieniając mięso na smażone warzywa. Możesz użyć kombinacji papryki, cebuli, grzybów i cukinii, aby uzyskać kolorowe i pożywne nadzienie. Dodaj do mieszanki trochę czarnej fasoli i awokado, aby zwiększyć zawartość białka, a następnie posyp salsą i tartym serem.

Zdrowe Burito

Jeśli szukasz zdrowszej alternatywy dla tradycyjnego burrito śniadaniowego, możesz spróbować użyć tortilli pełnoziarnistych zamiast tortilli pszennych. Zamiast kiełbasy wieprzowej możesz także użyć kiełbasy z indyka, aby uzyskać chudsze źródło białka. Dodaj trochę szpinaku i pomidorów do mieszanki, aby uzyskać dodatkowe witaminy i minerały. Pomiń ser i kwaśną śmietanę i zamiast tego wybierz świeżą salsę.

Śniadaniowa miska burrito

Jeśli wolisz całkowicie pominąć tortillę, możesz zamiast tego zrobić miskę burrito. Zacznij od bazy z brązowego ryżu lub komosy ryżowej, a na wierzch dodaj jajecznicę i kiełbasę. Dodaj trochę awokado, salsy i kolendry, aby uzyskać świeżą i aromatyczną miskę śniadaniową.

Jak zrobić meksykańskie burrito na śniadanie

Teraz, gdy znasz już niektóre odmiany burrito, przyjrzyjmy się, jak zrobić klasyczne meksykańskie burrito śniadaniowe.

Składniki

- 4 duże tortille z mąki - 8 jaj - 1/2 funta kiełbasy chorizo - 1/2 szklanki pokrojonej w kostkę cebuli - 1/2 szklanki pokrojonej w kostkę papryki - 1/2 szklanki startego sera Cheddar - 1/2 szklanki salsy - 2 łyżki oliwy z oliwek - Sól i pieprz do smaku

Instrukcje

1. Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj kiełbasę chorizo i smaż, aż będzie rumiana i chrupiąca, około 5-7 minut.

2. Dodaj pokrojoną w kostkę cebulę i paprykę na patelnię i smaż, aż zmiękną, około 3-5 minut.

3. W osobnej misce wymieszaj jajka, dodaj trochę soli i pieprzu do smaku.

4. Wlać jajka na patelnię z chorizo i warzywami i smażyć, aż się zetną, około 3-5 minut.

5. Podgrzej tortille w kuchence mikrofalowej lub na patelni, aż będą miękkie i giętkie.

6. Rozłóż równomiernie mieszankę jajek i chorizo pomiędzy tortille.

7. Posyp tartym serem masę jajeczną.

8. Posyp serem salsą. 9. Zwiń ciasno burrito, zawijając po bokach. 10. Podawaj natychmiast i ciesz się smakiem!

Końcowe przemyślenia

Meksykańskie burrito śniadaniowe to pyszne i satysfakcjonujące śniadanie, które można łatwo przygotować i dostosować do własnych preferencji smakowych. Niezależnie od tego, czy wolisz opcję wegetariańską, zdrową alternatywę, czy klasyczne burrito z mięsem i jajkiem, ten przepis z pewnością będzie hitem. Więc następnym razem, gdy będziesz szukać śniadania pełnego smaku, wypróbuj przepis na meksykańskie burrito na śniadanie!

Sztuka robienia autentycznych meksykańskich sals: przewodnik po smakach i technikachKuchnia meksykańska znana jest ze swoich odważnych i żywych…18-10-2023 09:46

Pomysły na posiłki meksykańskie Śniadanie

Cukinia z mięsem

Przygotowanie cukinii con carne zajmuje około 1 godziny i 55 minut od początku do końca. Ten przepis daje 10 porcji po 282 kalorie , 21 g białka i 10 g tłuszczu każda. Za 1,27 USD za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dobrze sprawdza się jako dość niedrogie danie główne. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Udaj się do sklepu i kup kukurydzę, cebulę, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 55% , co jest dobrym wynikiem. Wypróbuj Chili con Carne, które sprawi, że Twoje kubki smakowe oszaleją , Carne Asada Burritos i Arroz Con Leche , aby uzyskać podobne przepisy.

Chili z Carne

Przepis Chili Con Carne można przygotować w około 2 godziny i 20 minut . Za 2,47 dolara za porcję otrzymujesz danie główne dla 8 osób. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bezglutenowy i bezmleczny ma 553 kalorie , 33 g białka i 31 g tłuszczu na porcję. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a jeden powiedziałby, że trafił w dziesiątkę. Jeśli masz pod ręką pomidory w puszce, oregano, paprykę i kilka innych składników, możesz to zrobić. To niedrogi przepis dla fanów amerykańskiego jedzenia. Można się nim delektować o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Super Bowl . Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 69% , to danie jest solidne. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również Chili con Carne, które sprawi, że Twoje kubki smakowe oszaleją , Carne Asada Burritos i Arroz Con Leche .

Burritos wołowe

Beef Burritos to meksykański przepis na 18 osób. Za 1,91 USD za porcję przepis ten pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 538 kalorii , 36 g białka i 30 g tłuszczu na porcję. Jeśli masz pod ręką ząbki czosnku, cebulę, wodę i kilka innych składników, możesz je zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 3 godzin . Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 59% . Podobne przepisy to Crock Pot Beef and Bean Burritos , Carne Asada Burritos i Chicken and Black Bean Burritos .

Burrito z czerwoną fasolą i ryżem

Jeśli masz około 40 minut do spędzenia w kuchni, burrito z czerwoną fasolą i ryżem może być spektakularnym przepisem na lacto ovo wegetariańskie danie, które warto wypróbować. Ten przystawka ma 395 kalorii , 12 g białka i 13 g tłuszczu na porcję. Za 74 centy za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 8 osób. Ten przepis z Allrecipes wymaga tortilli, mieszanki fasoli i ryżu, sera cheddar i śmietany. Kilka osób bardzo polubiło to meksykańskie danie. 179 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 52% , to danie jest całkiem dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: New Orleans Red Beans and Rice with Andouille Sausage , Slow Cooker Red Beans and Rice i Best Breakfast Burrito .

Burrito z wieprzowiną z czarnej fasoli

Burritos z wieprzowiną z czarną fasolą to meksykański przepis na 6 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 42 g białka , 23 g tłuszczu i łącznie 806 kalorii . Za 2,56 USD za porcję ten przepis pokrywa 32% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Świetnie sprawdza się jako niedrogie danie główne. Jeśli masz pod ręką pomidory śliwkowe, sok z limonki, tortille z mąki i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 76% . Spróbuj burrito z kurczakiem i czarną fasolą , burrito z wołowiną i fasolą w garnku oraz burrito z carne asada , aby poznać podobne przepisy.

Kurczak Pieczony Mojo (Pollo Asado)

Jeśli masz około 5 godzin i 10 minut do spędzenia w kuchni, Mojo Roast Chicken (Pollo Asado) może być doskonałym przepisem bezglutenowym, bezmlecznym, paleolitycznym i pierwotnym do wypróbowania. Ten przepis daje 1 porcję z 3072 kaloriami , 245 g białka i 219 g tłuszczu każda. Za 11,07 USD za porcję ten przepis pokrywa 60% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Allrecipes ma 58 fanów. Mieszanka oliwy z oliwek, soku pomarańczowego, soli koszernej i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Kilku osobom naprawdę spodobało się to danie główne. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 71% , to danie jest dobre. Wypróbuj Asado Rolls , Grilled Chicken Burritos With Mojo Sauce and Pico De Gallo Salsa i Involtini Di Pollo - Ham and Cheese Stuffed Chicken Rolls, aby uzyskać podobne przepisy.

Tandetny dip do burrito podczas meczu

Cheesy Burrito Game Day Dip to meksykańska przystawka. Z tego przepisu składa się 8 porcji zawierających 546 kalorii , 30 g białka i 39 g tłuszczu każda. Za 1,87 USD za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jest dostarczany przez Allrecipes. Dzięki temu przepisowi Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy. Mieszanka smażonej fasoli, mieszanka przypraw do taco, mielona wołowina i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i ketogeniczną . Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 43% , to danie jest całkiem dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Game Day Jerk Wings , Ultimate Game Day Nachos z kurczakiem i Cornish Game Hen z whisky i sosem śmietanowym .

Burritos w brązowej torbie

Brown-Bag Burritos to przystawka dla 20 osób. Za 40 centów za porcję przepis ten pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis wegetariański lakto ovo ma 176 kalorii , 6 g białka i 6 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. 104 osoby były zadowolone, że wypróbowały ten przepis. Ten przepis z Taste of Home wymaga chili w proszku, oregano, sosu enchilada i czosnku w proszku. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 30 minut . Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 56% . Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również A Bag Pudding With Currants , Baked Chicken In Roasting Bag i Carne Asada Burritos .

Nagi burrito

Naked Burrito może być właśnie tym przepisem bezglutenowym i ketogenicznym, którego szukałeś. Za 2,39 USD za porcję otrzymujesz danie główne dla 4 osób. Jedna porcja zawiera 939 kalorii , 54 g białka i 74 g tłuszczu . Jest dostarczany przez Allrecipes. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Mieszanka awokado, kolendry, pomidora i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 45 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 74% , co jest solidne. Podobne przepisy obejmują Best Breakfast Burrito .

Ciepłe piknikowe burritos (

Ciepłe Piknikowe Burritos (może być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojej kolekcji dań głównych. Ten przepis pozwala na przygotowanie 12 porcji, każda o wartości 273 kalorii , 19 g białka i 13 g tłuszczu . Za 2,28 USD za porcję przepis ten pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 14 osób przygotowało ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Ten przepis z Foodnetwork wymaga bulionu wołowego, sosu maggi, wody i papryczki serrano. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do podania zajmuje około 2 godzin i 45 minut . Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 62% . Ta ocena jest całkiem niezła. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również przepisy takie jak Burritos Carne Asada , Burritos z kurczakiem i czarną fasolą i Burritos z kurczakiem .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych dań w stylu meksykańskim Śniadanie

NAJLEPSZY PRZEPIS NA BURRITO MEKSYKAŃSKIE ŚNIADANIE Huevo En Salsa RancheraMarch 28, 2022Witam moją piękną rodzinę!! Witam ponownie w mojej kuchni. Przede wszystkim chcę podziękować za bycie częścią naszej rodziny i umożliwienie mi...

Burrito na śniadanie z ChorizoDecember 28, 2021Czy jesteś śniadaniowcem? Bo jestem . #śniadanieburrito #chorizoburrito #czas śniadania #chorizo #jajka.

JAK ZROBIĆ NAJLEPSZE ŚNIADANIE BURRITO BURRITO A LA MEXICANAJanuary 20, 2021Witam moją piękną rodzinę!! Witam ponownie w mojej kuchni. Przede wszystkim chcę podziękować za bycie częścią naszej rodziny i umożliwienie mi...

Najlepsze śniadanie BurritoJuly 06, 2022Czas zasilić swoją załogę najlepszymi w historii burrito śniadaniowym. Pamiętam, że robiłem je dla kowbojów i są to dobre, pożywne...

Idealne śniadanie Burrito na 3 sposobyDecember 09, 2020Wszyscy znamy klasykę, jeśli chodzi o składniki śniadaniowe, mówimy o bekonie, jajkach i tostach. Świetne są te składniki...

Wskazówki i porady dotyczące posiłków meksykańskich Śniadanie

Kompletny przewodnik po tequili: historia, produkcja i paryOctober 18, 2023Tequila to jeden z najbardziej kultowych alkoholi Meksyku, który zyskał popularność na całym świecie jako wszechstronny składnik koktajli i napojów. W tym artykule poznamy bogatą historię tequili, proces jej produkcji, różne rodzaje…Czytaj więcej

Dlaczego kret to coś więcej niż tylko sos: głębokie zanurzenie się w tradycji kulinarnej MeksykuOctober 18, 2023Kret to tradycyjny sos meksykański, znany ze swojego złożonego i bogatego profilu smakowego. Choć często łączony z kurczakiem, kret wykracza poza zwykłą przyprawę i ma głębokie znaczenie kulturowe i historyczne. W tym artykule…Czytaj więcej

Sztuka robienia autentycznych meksykańskich sals: przewodnik po smakach i technikachOctober 18, 2023Kuchnia meksykańska znana jest ze swoich odważnych i żywych smaków, a salsa jest jej istotną częścią. Od pico de gallo po salsa verde – istnieje wiele różnych rodzajów salsy, które różnią się smakiem, konsystencją i poziomem…Czytaj więcej

Powstanie meksykańskiej kuchni fusion: tradycyjne przepisy z niespodziankąOctober 18, 2023Kuchnia meksykańska to jedna z najpopularniejszych i lubianych kuchni świata. Dzięki bogatemu smakowi, odważnym przyprawom i kolorowym składnikom nic dziwnego, że meksykańskie jedzenie stało się ulubionym wyborem dla wielu osób. Jednak…Czytaj więcej

Korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia meksykańskiej kuchni: pożywny i pyszny wybórOctober 18, 2023Meksykańskie jedzenie jest uwielbiane na całym świecie ze względu na odważne smaki i różnorodne składniki. Ale czy wiesz, że kuchnia meksykańska jest również pełna składników odżywczych i korzyści zdrowotnych? Od zdrowego dla…Czytaj więcej

Meksykańskie desery, które zaspokoją Twój apetyt na słodyczeOctober 18, 2023Jeśli masz ochotę na słodycze i lubisz próbować nowych deserów, kuchnia meksykańska ma do zaoferowania szeroką gamę opcji. Od tradycyjnych przysmaków, takich jak flan i churros, po mniej znane smakołyki, takie jak ciasto tres leches i…Czytaj więcej

Odkrywanie regionalnych smaków kuchni meksykańskiejOctober 18, 2023Kuchnia meksykańska znana jest z żywych kolorów, odważnych smaków i bogatej historii kulturalnej. Ale czy wiesz, że kuchnia Meksyku jest w rzeczywistości niezwykle różnorodna, a różne regiony oferują własne, unikalne składniki,…Czytaj więcej

10 meksykańskich potraw ulicznych, których musisz spróbować, o których nie słyszałeśOctober 18, 2023Meksykańskie jedzenie uliczne słynie z odważnych smaków, kolorowych składników i bogatego dziedzictwa kulturowego. Od tacos i tamales po elote i churros – w Meksyku nie brakuje popularnych potraw ulicznych, których można spróbować.…Czytaj więcej

Meksykańskie śniadania: pyszny i sycący początek dniaOctober 18, 2023Kuchnia meksykańska słynie z odważnych smaków i bogactwa przypraw, a śniadanie nie jest tu wyjątkiem. Meksykańskie śniadania to pyszny i sycący sposób na rozpoczęcie dnia, obejmujący różnorodne dania, które zaspokoją każdy gust.…Czytaj więcej

Historia Tacos: od podstawowego produktu Azteków do zjawiska globalnegoOctober 18, 2023Tacos to obecnie jedno z najbardziej lubianych i powszechnie spożywanych dań na świecie. Ale skąd się wzięły i jak ewoluowały na przestrzeni czasu? W tym artykule zagłębimy się w historię tacos, śledząc ich korzenie w…Czytaj więcej

Dodatkowe pomysły na menu związane z meksykańską kuchnią Śniadanie